Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
63,9 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 35,87g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 126,76g.
Frühstück: АТБ Банан, Паштет с грибами и с печенью, Розумний Вибір Цукор, Глобино Балык Дарницкий, METRO Chef Крем-Сыр Калифорния, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Abendessen: Помидоры, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Куриное Филе, Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Премия Миндаль Сушеный, АТБ Груша, Заречье Молоко 2,5%, Розумний Вибір Цукор. mehr...
|
Verlust von 24,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мааария's Gewichtsverlauf
|