Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 165,78g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Abendessen: Минская Марка Сметана 15%, Жареное Яйцо, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад, Красные Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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