Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 107,34g | Kohlh: 27,25g.
Frühstück: 서울우유 체다치즈 (20g), 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. Mittagessen: 맛있닭 프로틴 닭가슴살 카레맛, 차돌박이. Abendessen: 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트, 구운계란. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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