Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 47,38g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 65,73g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Varto Чернослив, Чай, Шампиньоны Тушеные, Морковь, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Laska Maximuse, Квашеная Капуста. Abendessen: Hortex Брокколи , Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Tasty Style Хлебцы Злаковые, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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moy.valeria's Gewichtsverlauf
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