Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 20,74g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 51,61g.
Frühstück: Peynirli Börek. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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filizozkan's Gewichtsverlauf
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