Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
91,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 61,71g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 218,07g.
Frühstück: Сыр Голландский, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Пирожок с Картошкой, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан, Перекресток Овсяное Печенье с Изюмом, Чай с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|