Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2013
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2887 kcal
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Fett: 110,07g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 411,40g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Booster, Orange Limone, Brötchen, Frische Grobe Bratwurst. Mittagessen: Golden Delicious Äpfel, Rote Früchte. Abendessen: Pflanzen Margarine, Roggenbrot, Bayerische Gelbwurst, Emmentaler in Scheiben. Snacks/Sonstiges: Edel Traube & Nuss, Balla Balla Sticks. mehr...
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3930 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Hausarbeit - 5 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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baldbinichschlankAgnes's Gewichtsverlauf
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