Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 187,41g.
Frühstück: Schwarze Oliven, Tomaten, Langnese Landhonig, Penny Markt Butterkäse, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Mischkornbrot. Abendessen: Kartoffeln, Ovadan Pirinç, Yurt Fasulye Pilaki, Butter. mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
Zumba - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gulbeating's Gewichtsverlauf
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