Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 49,10g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кукурузные Блины. Mittagessen: Куриный Фарш, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Гречка Отварная. Abendessen: Куриный Фарш, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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