Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2546 kcal
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Fett: 99,08g | Eiw: 115,50g | Kohlh: 338,47g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Сгущенное Молоко, Банан, Лента Сухари Изюмные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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