Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
44,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 41,69g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 116,28g.
Frühstück: Руккола, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Картофель Отварной, Сердце Куриное, Кофе, Фрутоняня Молоко 2,5%. Mittagessen: Груша, Алтайский Провиант Хлопья 3 Злака, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Pretto Сыр Рикотта, Калина Малина Ядро Подсолнечника. Abendessen: Груша, Фермер-Центр.Рф Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Kamis Корица Молотая, Чай, Лимон. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|