Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 48,26g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 187,94g.
Frühstück: Пирог из Слоёного Теста с Картофелем и Луком, Василева Слобода Семена Льна, Алтайская Сказка Рис Круглозерный Шлифованный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Лук, Петрушка, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Кудесница Мука Кукурузная, Яичный Белок, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Данон Творог Мягкий 5%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Яблоко, Пирог из Слоёного Теста с Картофелем и Луком, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataLee33's Gewichtsverlauf
|