Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
64,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 47,81g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 149,90g.
Frühstück: Торчин Горчица Американская , Простой Йогурт, Bonduelle Кукуруза Сладкая , Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fit & Easy Микс Салатов, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: McDonald's Камамбер Мактост, Торчин Горчица Американская , Простой Йогурт, Bonduelle Кукуруза Сладкая , Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fit & Easy Микс Салатов. Abendessen: Яблоко Голден, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Простоквашино Сливки 10%, Bonduelle Овощная Смесь «Крем-Суп Тыквенный». Snacks/Sonstiges: McDonald's Флет Вайт, Морковь. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_tania.r's Gewichtsverlauf
|