Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
77,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 64,20g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 73,58g.
Frühstück: Ферма Сыр Моцарелла, Овсяные Хлопья, Яйцо, Чумак Соус , Повна Чаша Оливки Зелені без Кісточки. Mittagessen: Редис, Бекон (Запеченный), Хуторок Овсянка. Abendessen: Индейка Тушеная, Редис. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kibernyanya.is's Gewichtsverlauf
|