Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
92,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3066 kcal
|
Fett: 129,18g | Eiw: 159,04g | Kohlh: 78,06g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Омлет или Яичница, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пепси Пепси, Коньяк, Шашлык из Свинины. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfa_Astya's Gewichtsverlauf
|