Tanya Kyrychok's Notizen, 07 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
76 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2020:
1069 kcal Fett: 50,35g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 67,97g.   Mittagessen:  Зеленый Острый Перец ч.л.,  Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное),  Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь),  Сырный Суп. Abendessen:  Кабачок Фаршированный,  Семга Жареная. Snacks/Sonstiges: Активиа Бифидойогурт Вишня-Чиа. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Tanya Kyrychok's Gewichtsverlauf


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