Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2013
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65,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 40,83g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 174,70g.
Frühstück: Gouda Light in Scheiben, Diät Kalbfleisch Leberwurst, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Frischkäsezubereitung Joghurt, Fitness Hähnchenbrust, Kaffee, Milch 1% Fett. Mittagessen: Pesto, Penne, Parmesan (Gerieben), Tomaten. Abendessen: Roggenbrot (Kalorienreduziert), Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Küsschen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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