|
Dia 2 de Los carb
|
78,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
661 kcal
|
Fett: 35,12g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 44,04g.
Mittagessen: Sadia Filé de Peito de Frango, Spoleto Abobrinha Cozida. Abendessen: Sadia Mussarela, Leitíssimo Creme de Leite, Taeq Espinafre Picado Congelado, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Macadâmia, San Mar Castanha de Caju, Okoshi Torradas de Arroz Integral, Polenguinho Polenguinho Light, Turma da Mônica Maçã. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nathiil2's Gewichtsverlauf
|