Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 75,88g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 83,09g.
Frühstück: Jussara Leite Integral. Mittagessen: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Farofa Temperada, Couve Manteiga Refogada. Abendessen: Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Queijo Minas, Tirolez Requeijão Cremoso, Jussara Leite Integral. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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