Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 22,37g.
Frühstück: Tortitas de Avena Protéicas, La Virginia Té. Mittagessen: La Serenísima Manteca, Pimiento Rojo, Cebollas, Ensalada de Verduras Mixtas, Filete de Res, Huevo Revuelto. Abendessen: Palta Hass, Ensalada de Verduras Mixtas. Snacks/Sonstiges: Godet Gelatina Light, Tortitas de Avena Protéicas, La Virginia Té. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Arita.85's Gewichtsverlauf
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