Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
50,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 65,82g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 231,57g.
Frühstück: Башкирское Мороженое Льдинка Дынька, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Морковь, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Квашеная Капуста, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Яичный Белок, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые, Огурец (с Кожурой), Макароны, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Abendessen: Nestle Ресурс Оптимум. Snacks/Sonstiges: Джаз Арахис Жареный Соленый, Простоквашино Творог 5%, Яблоко, Каждый День Лимонад, Яблоко, Фабрика Мороженого Вкусно Классика, Компас Здоровья Гречневые Шарики, Эвалар Семена Льна, Черная Смородина, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PrkDiana's Gewichtsverlauf
|