Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 61,25g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 90,60g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, 365 Дней Арахис Необжаренный, Монетка Сыр Голландский 45 Стародубский, Белый Город Молоко 2,5%, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Творог 5%. Mittagessen: Лимон, Fitness Formula Whey Protein Premium, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Хлеб Цз, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Яйцо. Abendessen: Золотой Колос Хлебцы Гречневые, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся__1982's Gewichtsverlauf
|