Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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45,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 92,90g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 33,77g.
Mittagessen: Bob's Red Mill 아몬드가루, CJ 더 건강한 그릴 후랑크, 오이고추, 익힌 일반양파, 상추, 토마토, 훈제오리. Abendessen: 양파, 상추, 계란후라이, 훈제오리, 청국장찌개. Snacks/Sonstiges: 딸기. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wjwjwjwjwj's Gewichtsverlauf
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