Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 83,76g | Eiw: 82,64g | Kohlh: 117,02g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, 365 Дней Кета Слабосоленая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яйцеблин. Mittagessen: Отруби Ржаные, Шампиньоны в Сметане, Чечевица Вареная. Abendessen: Миндаль Миндаль, Смузи. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Сырники, Омлет в микроволновке. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anutka2106's Gewichtsverlauf
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