Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2013
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83,5 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 207,50g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Sugar Free Syrup, Buttermilk Waffles. Mittagessen: Culinary Collection Chicken Ranch Club Flatbread Melts. Abendessen: 3 Piece Fish 'n Chips. Snacks/Sonstiges: No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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