Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2013
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102 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 141,99g.
Frühstück: te verde, queso crema la paulina, pan salvado. Mittagessen: gelatina, papa, empanada, espinaca, pepino , lechuga arrepollada, tomate. Snacks/Sonstiges: butter toffees, mate, copos de maiz, yogur ser. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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