Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
63,4 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 142,70g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 66,96g.
Frühstück: Востряково Сало Копченое, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Петелинка Голень Птицы по-Мексикански. Abendessen: Глобус Сосиски Оригинальные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Востряково Сало Копченое, Свинина Отварная, Петелинка Голень Птицы по-Мексикански, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Растворимый Кофе (из Порошка), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Востряково Сало Копченое, Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|