Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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98,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 129,93g.
Frühstück: Чернослив, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Чай, Омлет с Молоком. Mittagessen: Капучино, Prisma Плов со Свининой, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Abendessen: Огурец, Холидей Капуста Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Чай, Фундук, Яблоко Желтое, Якобс Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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angelina45$'s Gewichtsverlauf
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