Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 60,41g | Eiw: 100,37g | Kohlh: 164,65g.
Frühstück: Мёд, Олейна Подсолнечное Масло, Манная Крупа, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Фабрика Рыбопродуктов Котлеты Поморские, Филлини спирали. Abendessen: Свитлогорье Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|