Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2083 kcal
|
Fett: 81,85g | Eiw: 130,03g | Kohlh: 73,02g.
Frühstück: Леовит Стевия, Чай, Сыр Моцарелла, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Багет. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Карусель Солянка Капустная Овощная , Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Водка. mehr...
|
|
3214 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|