Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 65,17g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 244,89g.
Frühstück: 4 Сезона Фасоль Стручковая, Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Красная Цена Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Mittagessen: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Подсолнечное Масло, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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