Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 161,15g.
Frühstück: Чизкейк (Трож.Сыр, Сметана, Сливки) , Слобода Майонез, Яйцо. Mittagessen: Хлеб Белый (из Хлебопечки с Сухим Молоком), Красное Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Карусель Суп-Лапша Грибная. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеканка Картофельная с Фаршем . Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Слобода Майонез, Морская Капуста. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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