Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
103,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 55,87g | Eiw: 88,31g | Kohlh: 129,71g.
Frühstück: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Карась Жареный, Жареный Картофель, Огурец (с Кожурой), Сыр Колбасный, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Heinz Соус Шоколадный , Груша, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Дичь. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|