Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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101 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 115,51g | Eiw: 97,34g | Kohlh: 171,71g.
Frühstück: La Paulina Сыр Гойя, Fish House Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Яблоко Зеленое, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Огурецы Сладкого Рассола, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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16 О.Бр.Сп.Н's Gewichtsverlauf
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