Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
77,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 66,82g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 265,83g.
Frühstück: Своя Линия Овсяное Печенье с Кунжутом, Оладьи, Мандарины, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом , АТБ Банан, Цельное Молоко, Сухие Семена Чиа, Овсяная Крупа. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белый Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Редис. Abendessen: Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Овсяное Печенье с Кунжутом, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kibernyanya.is's Gewichtsverlauf
|