Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Crunch Time, Семена Льна, Геркулес Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Сахалин Котлеты из Кеты, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Басмати Gold. Abendessen: Авида Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Фрикадельки из Говядины и Свинины. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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