|
Карантин не проходит мимо 😏
|
56,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 66,52g | Eiw: 111,53g | Kohlh: 169,20g.
Frühstück: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Nordic Овсяноблин на Кефире, Красная Икра Икра Кеты, Лента Банан, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Сливки Питьевые 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Abendessen: Чай, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, с.Пудовъ Банановые Сырники с Рисовой Мукой (без Сахара). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dashu1ya's Gewichtsverlauf
|