Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
76,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 48,56g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 152,69g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Голландский, Шампиньоны в Сметане, Помидоры Черри, Иван-Поле Соус "Сырный", Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная. Mittagessen: Тушеная Капуста с Консервированной Фасолью, Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре. Abendessen: Корюшка Жареная, Свекла Вареная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Творожные Пирожки с Карамелизированным 🍎, Мандарины, Nespresso Кофе в Капсулах, Gold Food Курага, Красная Цена Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|