Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 134,60g.
Frühstück: Domatesler, Salatalık, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Abendessen: Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Pancar (Taze Olandan). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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hasan_güner's Gewichtsverlauf
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