Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 193,05g.
Frühstück: Банан, Верховье Био Йогурт Клубника , Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Global Village Чечевица Красная. Abendessen: Банан, Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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~~Екатерина's Gewichtsverlauf
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