Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2157 kcal
|
Fett: 118,81g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 198,16g.
Frühstück: Fanta Fanta , Огурец (с Кожурой), Молочний Візит Сыр Классический Российский, Жареное Яйцо, VICI Крабові Палички, Milbona Сыр Goldessa, Селянське Молоко 2,5%, Рудь Тесто Слоеное. Mittagessen: President Сметана 15%, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Vale Гематогений, Изюм, Ржаной Хлеб, Глобино Салями Итальянская, Молочний Візит Сыр Классический Российский. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущённое Молоко, Грецкие Орехи, Мёд, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Киви, Рудь Пломбир 100%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
|