Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 16,36g | Eiw: 13,71g | Kohlh: 47,48g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Чернослив. Mittagessen: Яйцо, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью, Красные Помидоры. mehr...
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1727 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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