Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 171,18g.
Frühstück: Brown Sugar, Nestle Coffee Mate, Coffee, Alpro Cashew Milk, Asda Peanuts, Almonds, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Harvest Morn Swiss Style Muesli. Mittagessen: Branston Mayo with a Twist of Hot Peri Peri, Tomatoes, Lettuce, Warburtons Sliced White Roll, Tesco Breaded Haddock Fillets. Abendessen: Muller Corner Strawberry, Olive Oil , Sainsbury's Sultanas, The Foodie Market Whole Wheat Couscous, Tesco Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Brown Sugar , Semi-Skimmed Milk, Black Tea, Semi-Skimmed Milk, Brown Sugar , Black Tea. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Apr 20 vom Mitglied: peat_68
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Thank you so much 😊 it's a start
08 Apr 20 vom Mitglied: Danni H
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08 Apr 20 vom Mitglied: bubblegum14
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08 Apr 20 vom Mitglied: Danni H
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09 Apr 20 vom Mitglied: Chestnut63
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Thank you! Hopefully It continues 😅 otherwise it just creeps on up 😩
09 Apr 20 vom Mitglied: Danni H
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Danni H's Gewichtsverlauf
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