Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
63,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 35,38g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 78,33g.
Frühstück: Розумний Вибір Цукор, Ферма Сулугуни, Маринадо Огурец Маринованный, Капуста Белокочанная, Верес Горчица с Хреном, Сметана 15%, Куриное Филе, Рома Лаваш со Шпинатом и Петрушкой. Mittagessen: Millennium Тёмный Шоколад с Солёной Карамелью, President Сыр Бри, Глобино Балык Дарницкий, Заречье Молоко 2,5%, Розумний Вибір Цукор. Abendessen: Сыр Фета, Помидоры Черри, Мякоть Телятины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мааария's Gewichtsverlauf
|