Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
82,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 14,07g | Eiw: 109,42g | Kohlh: 162,51g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Mittagessen: Tortilla de Maíz, Arroz a la Mexicana, Alco Milanesa De Pollo Natural, Chile Serrano, Great Value Mezcla California. Snacks/Sonstiges: Manzana, Quaker Stila Moras, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Golden Foods Golden Fit. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
|