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剛剛吃了2個微波麵包❤️
Trx
1467、117
5k s6.5 I20
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52,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 124,31g | Kohlh: 154,27g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 高麗菜, 蘿蔔湯, 義美 肉羹, 虱目魚丸, 蒸南瓜, 金針菇, 香蕉, 泰山 沙拉油, 中華 板豆腐, 燒烤醬, 雞胸肉, 雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: 聖祖 花生貢糖, 聖祖 花生貢糖, 餐前麵包. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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