Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 68,58g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Огурец, Помидоры, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино, Магнит Яблоко, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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