Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 93,02g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 95,19g.
Frühstück: Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Drożdżówka z Serem, Lovilio Mozzarella, Kawa, Omlet lub Jajecznica, Pikok Pure Kiełbasa Śląska z Szynki , Biedronka Pieczarki, Masło, Woda. Mittagessen: Jabłko, Woda, Kawa, Pikok Kiełbaski Wiedeńskie, Pikok Pure Kiełbasa Śląska z Szynki , Woda, Kawa. Abendessen: Chleb Pszenno-Żytni, Drożdżówka z Serem, Buraki, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Po pizzy sie tak czlowiekowi robi? chyba musze sprubowac....;) na marginesie znalazlem kiedys przepis na stronie mojego ulubionego kuchty na sos do pizzy bardzo prosty szybki a w smaku jak z pizzeri
09 Apr 20 vom Mitglied: lisiur
|
Tak, po pizzy domowej. Niestety zjadłam jeden kawałek czyli 1/6 (bo łakomczuchy jestem) i mnie zatkało dzisiaj. Więc jutro może być + niestety. Tak już mam, więc unikam glutenowych rzeczy - czasem się skuszę, a potem cierpię 😭
09 Apr 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
dieta pizzowa działa cuda, sprawdzone info 😎
09 Apr 20 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
Ale ja pisze o sosie pomidory chyba nie maja glutenu
09 Apr 20 vom Mitglied: lisiur
|
09 Apr 20 vom Mitglied: lisiur
|
Sos pomidorowy, jak zrobisz sam i nie dodasz mąki, to nie ma glutenu 😁 ale w kupczym to nie wiem co jest. Ale pizza to też ciasto, a moje chłopaki nie lubią tych moich wynalazków z innych bezglutenowych mąk (mnie smakowały - siłą rzeczy), a poza tym to dla nich były pizze, nie dla mnie, a że zjadłam to teraz se mam. 😭
09 Apr 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Oj tam oj tam jak to mowia no pane no game. A kucharz sie nazywa andrew zimmern i na jego stronie w necie jest filmik i przepis na sos do pizzy
09 Apr 20 vom Mitglied: lisiur
|
Lisiur..czyżby chodziło o PAIN?
09 Apr 20 vom Mitglied: shenyc
|
No tak zabraklo mi literki.... to sie kajam... ;)
09 Apr 20 vom Mitglied: lisiur
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jagnieszka's Gewichtsverlauf
|