Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 87,38g.
Mittagessen: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 딸기, 삶은감자, 방울 토마토, 베스틱 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛. Abendessen: 순대, 김말이, 고구마튀김, 익힌 일반양파, 방울 토마토, 삶은감자, 소고기등심, 큰 송이버섯 (구이). Snacks/Sonstiges: 아몬드, 프레드 프로틴 케이크 모카. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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jiminahn's Gewichtsverlauf
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