Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
|
76,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 30,28g | Eiw: 162,72g | Kohlh: 40,60g.
Mittagessen: Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Мёд. Snacks/Sonstiges: Подсолнечное Масло, Майонез, Капустный Салат. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvina;)'s Gewichtsverlauf
|